Tempo di lettura:
6h 36m
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 1997
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 198 Pagine
Isbn 13: 9788820025267
In questo manuale l'autore propone tre livelli di crescente difficoltà dello stretching, divisi a loro volta in trentacinque posizioni base, tutte descritte nel testo e illustrate con fotografie e disegni.
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