Padel. La preparazione fisica e la posizione in campo per dare il massimo senza infortuni (0)

Massimo Todeschi

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Editore: Giunti Editore

Anno: 2023

Lingua: Italiano

Rilegatura: Brossura

Pagine: 144 Pagine

Isbn 13: 9788809977709

Il padel è uno sport emerso solo da pochi anni, ma è già diventato un vero fenomeno, praticato e amato da un gran numero di persone! Questo libro aiuta chi vuole migliorare le proprie performance a prepararsi al meglio prima di scendere in campo dando informazioni e consigli sull’allenamento e sulla preparazione, ma anche suggerimenti mirati per divertirsi e giocare sempre meglio!