Essere se stessi, ogni giorno. Un viaggio lungo un anno alla ricerca del proprio io (0)

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Essere se stessi dovrebbe essere la cosa più semplice del mondo, ma purtroppo la paura del giudizio altrui, l'insicurezza e i canoni estetici dettati da una società che esalta modelli irraggiungibili pongono dei limiti all'accettazione di sé. Nella missione di ritrovarsi c'è la scoperta dei propri sogni più intimi e dei propri valori esistenziali. In tale ricerca fondamentale, ispirata in questo libro da 365 pensieri, frasi e spunti di meditazione di personaggi celebri e non, bisogna valutare la capacità di andare avanti con le proprie forze e le proprie debolezze, capire i propri limiti, il proprio potenziale e interesse nella vita. Ma ritrovare se stessi vuol dire anche recuperare delle relazioni autentiche e durature, basate sulla sincerità e l'accettazione. Le persone che si incontrano in questo percorso ci ameranno per quello che realmente siamo e questo significa conoscere il vero amore, i veri cambiamenti e le vere relazioni.